Ingredientes:1 huevo2 claras 1 cucharada de edulcorante1 mandarina grande5 cucharadas de harina integral 3 cucharadas de avena2 cucharadas de leche en polvo descremada1 cucharada de polvo de hornear 1 pote de yogurt…
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PAN INTEGRAL MULTICEREAL – vegano 1 pan grande
20 cucharadas harina integral10 cucharadas harina de arroz4 cucharadas aceite 1 cucharadita azúcar mascabo20 gr levadura frescaSemillas y frutos secos Sal y pimienta a gustocantidad necesaria Agua PASO A PASOPaso 1 Mezclamos…
Pan lactal sin gluten
100 gramos harina de arroz integral100 gramos fécula de mandioca100 gramos maicena 100 gramos leche en polvo1 cucharada polvo de hornear1 huevo 250 mL leche5 cucharadas aceite PASO A PASO Paso 1Mezclar…
Budín De Plátano Dietético Sin Leche Condensada Aprobado En El Microondas.
4 plátanos cortados en rodajas gruesas3 huevos de buen tamaño400 ml de leche ± 50g o 5 cucharadas de edulcorante en polvo para uso culinario1 cucharada de aguaMétodo de preparación: En una…
Pastel de Zanahoria Dietético con Avena
Ingredientes:vaso usado con capacidad de 240ml2 zanahorias grandes, cortadas en rodajas4 huevos 2 cucharadas de mantequilla sin sal o aceite de coco2 tazas (té) de copos de avena o salvado de avena1/2…
Huevos escalfados con garbanzos y calabacín
(2 porciones):1 cucharada de aceite de oliva1 cebolla 1 cucharadita de perejil seco y especias al gusto1/2 lata de tomates picados3 cucharadas de puré de tomate sin azúcar ni conservantes 1/2 calabacín…
Gratinado de verduras de otoño en sartén
(2 porciones)1 cucharada de aceite de oliva1 cebolla1 puerro200 g de calabaza (ver consejos)1/2 calabacín1/2 berenjena (ver tips)100g de tomates maduros Sazonar con una mezcla de especias secas, por ejemplo, cilantro, perejil,…